Forschung im Klartext

NAD+

Worum geht's

NAD+ (Nicotinamid-Adenin-Dinukleotid) ist das zentrale Coenzym, das Zellen nutzen, um Elektronen im Energiestoffwechsel zu verschieben und um Enzyme wie Sirtuine und PARPs anzutreiben. Wenn es per Injektion oder IV-Infusion gegeben wird, wird es fuer "Anti-Aging", Energie und Regeneration beworben, doch die direkte Evidenz beim Menschen fuer injiziertes NAD+ selbst ist duenn: die meisten belastbaren Humandaten betreffen die oralen Vorstufen NR und NMN, die der Koerper in NAD+ umwandelt, nicht das intakte Molekuel ueber die Vene.

Dosisreferenz aus Studien

Gemischt (Mensch und Tier)Human-Studien-Dosis

5 mg/kg (rat, IV) to 750 mg total per infusion (human, IV)

Dosis in Studien

In Research-Communities diskutiert 50-100 mg (SC, 2-3x/week)

Referenz aus Peptid-Foren und Community-Diskussionen. Keine Empfehlung, keine Studienbasis und kein etabliertes Humanprotokoll.

Kein etabliertes Humanprotokoll

Dosisreferenz aus Studien Spritzenvolumen berechnen ->

In Studien so eingesetzt

Modell: Mensch, gesunde Maenner im Alter von 30 bis 55 Jahren (n=8 Test, n=3 Kochsalz-Kontrolle), BMI unter 30
Untersucht bei: Pharmakokinetik: ob IV-NAD+ das NAD+-Metabolom in Blut und Urin tatsaechlich erhoeht
Dosis: 750 mg total NAD+ infused (about 2 mg/min, equal to 3 micromol/min). Absolute dose only: individual body weight was NOT reported, just mean BMI ~27.5, so a per-kg figure cannot be derived
Dosierung: Einzelne kontinuierliche Infusion mit konstanter Rate
Applikation: intravenoes
Dauer: Einzelne 6-stuendige Infusion

Gemessene Wirkung: Ueberraschenderweise wurde in den ersten 2 Stunden keine Veraenderung des Plasma-NAD+ oder seiner Metaboliten (Nicotinamid, Methylnicotinamid, ADPR, NMN) beobachtet. Das Plasma-NAD+ stieg erst zum 6-Stunden-Zeitpunkt signifikant an (um etwa 398%), mit vergleichbaren Anstiegen (~393 bis 409%) bei den Metaboliten. Die NAD+-Ausscheidung im Urin stieg bis 6 Stunden um ~538% und Methylnicotinamid um ~403%, mit wenig Nicotinamid im Urin. Interpretation: der Grossteil des infundierten NAD+ erscheint nicht schnell intakt im Blut, was auf einen ausgepraegten extrazellulaeren Abbau oder eine rasche Aufnahme hindeutet.

Nebenwirkungen: Waehrend der 6-stuendigen Infusion wurden keine unerwuenschten Ereignisse beobachtet. Geringfuegige, klinisch unbedeutende Verschiebungen der Leberenzyme (GGT, LD, AST fielen; Bilirubin stieg leicht).

Quellen: Grant R et al., Front Aging Neurosci. 2019 (PMID 31572171)

Modell: Ratte (adulte maennliche Wistar, 250 bis 280 g), Modell der myokardialen Ischaemie/Reperfusion
Untersucht bei: Herzschutz gegen Ischaemie/Reperfusionsschaeden
Dosis: 5, 10 and 20 mg/kg (already per kg body weight)
Dosierung: Einzeldosis unmittelbar vor Ausloesung der Ischaemie gegeben
Applikation: intravenoes
Dauer: Einzeldosis; 60 min Ischaemie, dann 6 oder 24 h Reperfusion

Gemessene Wirkung: Dosisabhaengige Reduktion der Infarktgroesse, mit einer Reduktion von etwa 85% bei 20 mg/kg. Niedrigeres kardiales Troponin I nach 6 h, weniger TUNEL-positive (apoptotische) Zellen, weniger gespaltene Caspase-3 und Bax, hoeheres Bcl-XL und erhaltene SOD-Aktivitaet/SOD-2-Protein.

Nebenwirkungen: In dieser Studie wurden keine unerwuenschten Ereignisse oder Toxizitaet berichtet.

Quellen: Zhang Y et al., Am J Transl Res. 2016 (PMID 27648125)

Modell: Mensch, reale Kunden einer IV-Klinik (retrospektive Aktenauswertung; n=6 NAD+, n=8 NR)
Untersucht bei: Vertraeglichkeit und Sicherheit von IV-NAD+ im Vergleich zu IV-Nicotinamid-Ribosid
Dosis: 500 mg per infusion. Absolute dose only: body weight was NOT reported in this retrospective record review, so a per-kg figure cannot be derived
Dosierung: Einmal taeglich an 4 aufeinanderfolgenden Tagen (Loading-Dosis-Protokoll)
Applikation: intravenoes
Dauer: 4 Tage Infusionen, 30 Tage Nachbeobachtung

Gemessene Wirkung: Alle 6 NAD+-Empfaenger berichteten maessige bis schwere Symptome (Bauchkraempfe, Durchfall, Uebelkeit, Erbrechen, erhoehte Herzfrequenz, Halsschmerzen, Druck auf der Brust); NAD+-Infusionen mussten langsamer laufen (im Mittel 97 min vs. 37 min fuer NR, ~60% laenger, p<0.05). Keine klinisch signifikanten Veraenderungen der Leberenzyme (ALT, AST normal; alkalische Phosphatase fiel leicht, blieb aber im Normbereich) oder der Entzuendung (hsCRP unveraendert). Die NAD+-Gruppe zeigte einen signifikanten Abfall des HDL-Cholesterins; die NR-Gruppe einen signifikanten Abfall des HbA1c.

Nebenwirkungen: NAD+: alle 6 hatten maessige bis schwere gastrointestinale und kardiovaskulaer-artige Symptome, die eine langsamere Infusion erforderten. Dies war der wichtigste Vertraeglichkeitsbefund der Studie.

Quellen: Reyna K et al., Front Aging. 2026 (PMID 41704678)

Modell: Mensch, neu diagnostizierte, behandlungsnaive Parkinson-Patienten (n=30). VORSTUFEN-Studie (orales NR), nicht injiziertes NAD+
Untersucht bei: Ob eine orale NAD+-Vorstufe das Gehirn erreicht und den Parkinson-Stoffwechsel veraendert
Dosis: 1,000 mg/day NR. Absolute dose only: body weight was NOT reported, so a per-kg figure cannot be derived
Dosierung: Einmal taeglich, oral
Applikation: oral
Dauer: 30 Tage

Gemessene Wirkung: Signifikanter, aber variabler Anstieg der zerebralen NAD-Spiegel (gemessen mittels 31P-Magnetresonanzspektroskopie) sowie hoehere NAD-bezogene Metaboliten im Liquor. Responder mit erhoehtem Hirn-NAD zeigten einen veraenderten zerebralen Stoffwechsel im FDG-PET und eine milde klinische Verbesserung im MDS-UPDRS. Hochregulation mitochondrialer, lysosomaler und proteasomaler Genprogramme in Blut/Muskel und niedrigere entzuendliche Zytokine.

Nebenwirkungen: Die NR-Behandlung wurde gut vertragen; keine signifikanten unerwuenschten Ereignisse, die in dieser Studie auf NR zurueckgefuehrt wurden. Hier als gekennzeichnete VORSTUFE (orales NR) aufgenommen, um den Kontrast zu den duennen direkten Daten zu injiziertem NAD+ herzustellen.

Quellen: Brakedal B et al. (NADPARK), Cell Metab. 2022 (PMID 35235774)

Modell: Mensch, gesunde Erwachsene im Alter von 22 bis 64 Jahren (n=30; 15 NMN, 15 Placebo). VORSTUFEN-Studie (orales NMN), nicht injiziertes NAD+
Untersucht bei: Sicherheit einer oralen NAD+-Vorstufe und ob sie das Blut-NAD+ erhoeht
Dosis: 250 mg/day NMN. Absolute dose only: body weight was NOT reported, so a per-kg figure cannot be derived
Dosierung: 125 mg Tablette zweimal taeglich, oral
Applikation: oral
Dauer: 12 Wochen

Gemessene Wirkung: Das Vollblut-NAD+ stieg gegenueber Placebo nach 4, 8 und 12 Wochen signifikant an (groesster Anstieg bis Woche 4; p<0.001), mit erhoehtem NAMN; NMN selbst im Blut unveraendert. Keine Auffaelligkeiten in physiologischen oder laborchemischen Tests.

Nebenwirkungen: Minimal und vergleichbar mit Placebo. Ein NMN-Teilnehmer hatte milde Bauchschmerzen, die sich innerhalb von 30 Minuten aufloesten; ein Placebo-Teilnehmer schied mit gastrointestinalen Symptomen aus. Keine schweren unerwuenschten Ereignisse. Als gekennzeichnete VORSTUFE (orales NMN) aufgenommen.

Quellen: Okabe K et al., Front Nutr. 2022 (PMID 35479740)

Wie belastbar

Ehrliche Einschaetzung: die direkte Evidenz fuer INJIZIERTES oder IV-NAD+ beim Menschen ist tatsaechlich duenn und schwach. Es existieren hier nur zwei kleine Humanstudien zum intakten Molekuel. Grant 2019 (PMID 31572171) ist eine einarmige pharmakokinetische Pilotstudie an lediglich 8 dosierten gesunden Maennern, mit nur 3 Kochsalz-Kontrollen, ohne klinische Endpunkte, und ihr Hauptbefund ist eigentlich ernuechternd: infundiertes NAD+ erhoeht das Blut-NAD+ in den ersten 2 Stunden nicht, was darauf hindeutet, dass viel davon abgebaut wird, bevor es die Zellen erreicht. Reyna 2026 (PMID 41704678) ist eine winzige retrospektive Aktenauswertung (6 NAD+, 8 NR) ohne Placebo, mit einem festen 4-taegigen Loading-Protokoll und einem expliziten Interessenkonflikt (einige Autoren waren beim kommerziellen Infusionsanbieter angestellt); es ist ein Vertraeglichkeitssignal, keine Wirksamkeitsstudie, und ihr Hauptergebnis ist, dass IV-NAD+ bei allen 6 Empfaengern maessige bis schwere gastrointestinale und kardiovaskulaer-artige Symptome verursachte und langsam infundiert werden musste. Die Wirksamkeitsdaten fuer injiziertes NAD+ stammen ausschliesslich aus Tierversuchen: Zhang 2016 (PMID 27648125) ist eine einzelne Ratten-Studie zu Ischaemie/Reperfusion (Surrogat-Endpunkte zur Infarktgroesse, keine Langzeitergebnisse) und laesst sich nicht auf die Dosierung beim Menschen uebertragen. Es gibt keine grossen, randomisierten, placebokontrollierten Humanstudien, die zeigen, dass injiziertes/IV-NAD+ einen klinischen Nutzen bringt, und kein etabliertes Dosierungsprotokoll pro kg beim Menschen; die "Drip"-Dosen der Kliniken (250 bis 1000 mg) sind empirisch, nicht validiert. Die staerkere Humanevidenz betrifft ORALE VORSTUFEN, klar als solche gekennzeichnet: NR erhoehte das zerebrale NAD und war bei Parkinson gut vertraeglich (NADPARK, PMID 35235774, n=30, Phase I, variable Ergebnisse und nur milde klinische Veraenderung), und orales NMN erhoehte das Blut-NAD+ bei gesunden Erwachsenen sicher (Okabe 2022, PMID 35479740). Der belegte Effekt ist, dass NAD+ den NAD+-Spiegel anhebt; ein funktioneller klinischer Langlebigkeits-Nutzen ist in RCTs NICHT belegt: ein Nicotinamid-Ribosid-RCT bei Long COVID (PMID 41357333) verfehlte seinen primaeren kognitiven Endpunkt trotz eines 2,6- bis 3,1-fachen Anstiegs des Blut-NAD+, und eine NMN/NR-Metaanalyse (PMID 40275690) fand bei ueber 60-Jaehrigen keinen Nutzen fuer Muskelfunktion oder Gebrechlichkeit. Entscheidend ist: Vorstufen-Daten sollten NICHT als Beweis gelesen werden, dass das Injizieren von NAD+ selbst wirkt. Zu beachten ist ausserdem, dass fuer keine Humanstudie eine Dosis pro kg berechnet werden konnte: keine berichtete individuelle Koerpergewichte (Grant gab nur den mittleren BMI an), sodass die obigen Humandosen absolut sind, mit Nennung dieser Einschraenkung.

Quellen

Grant R et al., Front Aging Neurosci. 2019 (PMID 31572171)(PMID 31572171)
Zhang Y et al., Am J Transl Res. 2016 (PMID 27648125)(PMID 27648125)
Reyna K et al., Front Aging. 2026 (PMID 41704678)(PMID 41704678)
Brakedal B et al. (NADPARK), Cell Metab. 2022 (PMID 35235774)(PMID 35235774)
Okabe K et al., Front Nutr. 2022 (PMID 35479740)(PMID 35479740)
Wood J et al., nicotinamide riboside RCT in long COVID MISSED its primary cognitive endpoint despite a 2.6-3.1x rise in blood NAD+, 2026 (PMID 41357333)(PMID 41357333)
Meta-analysis of NMN/NR supplementation: NO improvement in muscle function or frailty in adults over 60, 2025 (PMID 40275690)(PMID 40275690)
IV NAD+ vs IV NR tolerability: every IV NAD+ participant had moderate-to-severe acute infusion symptoms vs mild for NR, Front Aging 2026 (PMC12907335)

Häufig gestellte Fragen

Was ist NAD+?

Ist der Kauf von NAD+ in der EU legal?

NAD+ wird ausschließlich für den Einsatz in der Laborforschung verkauft. In der Europäischen Union kann es als Forschungschemikalie erworben werden und ist nicht für die Anwendung am Menschen oder am Tier zugelassen oder bestimmt. Für eine vorschriftsmäßige Handhabung in Ihrem Land sind Sie selbst verantwortlich.

Wo kann ich NAD+ in Europa kaufen?

Sie können NAD+ bei PeptidesDirect kaufen, einem in der EU ansässigen Shop, der schnelle, sendungsverfolgte DHL-Pakete aus Europa versendet. Jede Charge wird mit einem unabhängigen Janoshik-Analysezertifikat geliefert (HPLC-Reinheit und Identität per Massenspektrometrie), und ausgewählte Chargen tragen zusätzlich unsere eigene unabhängige Liquilabs-Laborprüfung, alles vor dem Kauf online überprüfbar.

NAD+ kaufen (für Forschungszwecke)

Studiendaten, nur Forschung, kein etabliertes Humanprotokoll.