Semax vs Selank vs стек: какой ноотропный пептид для вашей цели?
Semax, Selank и комбинированный стек в сравнении: механизм действия, доказательная база и честная оценка. Гид по выбору для ноотропных исследований.
Semax и Selank - два самых известных российских ноотропных пептида, и о них часто говорят в одном ряду. Однако они тянут в разные стороны: один стимулирующий и нейротрофный, другой успокаивающий и анксиолитический. Этот гид помогает выбрать между Semax по отдельности, Selank по отдельности и комбинированным стеком, а также честно оценивает доказательную базу.
Механистический фон обоих пептидов смотрите в обзоре Semax и Selank. Здесь речь идёт о выборе.
TL;DR: краткое решение
Semax: стимулирующий пептид, ориентированный на фокус и нейротрофику (повышение BDNF, дофаминергическая модуляция). Selank: успокаивающий, анксиолитический пептид (положительная аллостерическая модуляция GABA). Стек (Semax + Selank): задуман как взаимодополняющий, фокус плюс спокойствие. Важно: для этой комбинации нет отдельного исследования, обоснование чисто механистическое.
Замечание о доказательствах заранее
Оба пептида были разработаны в России и зарегистрированы как лекарственные средства только там, не в США и не в ЕС. Большая часть литературы исходит от тех же российских исследовательских групп, часто на русском языке, без крупных независимых западных плацебо-контролируемых исследований. Относитесь к утверждениям об эффективности у человека как к предварительным.
Только для исследовательских целей
Этот текст оценивает исследовательские пептиды. Он не является медицинской консультацией, не является рекомендацией к применению у человека и не заменяет консультацию врача. Указанные в исследованиях дозы - это дозы, использованные в литературе, а не рекомендация по дозировке.
Быстрый выбор по исследовательской цели
Фокус, мотивация, нейропротекция
Тревога, спокойствие, буферизация стресса
Сбалансированный фокус без перевозбуждения
Варианты подробно
Semax: стимулирующий, нейротрофный пептид
Semax - это синтетический гептапептид, аналог фрагмента ACTH(4-10) с присоединённым Pro-Gly-Pro для стабилизации, без кортикотропной активности исходного гормона. Он позиционируется как ноотроп, ориентированный на фокус и нейропротекцию.
Механистически:
- Повышение BDNF/TrkB: однократное интраназальное введение (50 µg/kg) повышало в гиппокампе крысы белок BDNF и фосфорилирование TrkB [PMID 16996037].
- Нейротрофины после ишемии: Semax и его метаболит Pro-Gly-Pro активировали транскрипцию нейротрофинов и их рецепторных генов после церебральной ишемии [PMID 19633950].
- Дофаминергическая и серотонинергическая модуляция: Semax в животной модели усиливал амфетамин-индуцированный стриарный выброс дофамина и повышал оборот серотонина, не будучи при этом прямым агонистом [PMID 16362768].
- Ингибирование энкефалиназы: Semax ингибирует энкефалин-расщепляющие ферменты в сыворотке крови человека [PMID 11443939].
Клинически самый сильный сигнал - это восстановление после инсульта: в когорте пациентов с инсультом Semax (6000 µg/день) ускорял функциональное восстановление и повышал плазменный BDNF [PMID 29798983]. Характерный путь введения - интраназальный. Замечание: этот сигнал получен из российской литературы и не был плацебо-контролируемым и ослеплённым.
Ноотроп на основе АКТГ. Повышает уровень BDNF, улучшает концентрацию, память и ясность мышления. Широко применяется в российской клинической практике.
Selank: успокаивающий, анксиолитический пептид
Selank - это синтетический гептапептид, аналог иммуномодулирующего тетрапептида Tuftsin со стабилизирующим окончанием Pro-Gly-Pro. Он позиционируется как успокаивающий, анксиолитический ноотроп и зарегистрирован в России при тревожных расстройствах.
Механистически:
- GABAергическая модуляция (анксиолитическое ядро): Selank действует как положительный аллостерический модулятор связывания GABA в мембранах мозга [PMID 30255741] и изменяет экспрессию GABAергических генов во фронтальной коре крысы [PMID 26924987].
- Серотонинергическая модуляция: Selank повышал метаболизм серотонина в стволе мозга, в отличие от исходного Tuftsin [PMID 19803361].
- BDNF/нейротрофика: Selank регулировал содержание BDNF в гиппокампе и префронтальной коре [PMID 31625062].
- Ингибирование энкефалиназы: вместе с Semax, Selank ингибирует энкефалин-расщепляющие ферменты в сыворотке крови человека [PMID 11443939].
Самый сильный сигнал у человека - это тревога: в качестве дополнения к бензодиазепину Selank ускорял наступление анксиолитического эффекта и снижал его побочные эффекты [PMID 26356395]. И здесь то же самое: маленькое исследование, российская литература, дополнительная терапия, а не плацебо-контролируемая монотерапия. Характерный путь введения - интраназальный.
Синтетический аналог тафтсина с анксиолитическими, ноотропными и иммуномодулирующими свойствами. Разработан в Российской академии наук.
Стек: Semax + Selank
Идея стека - это механистическая взаимодополняемость: Semax обеспечивает мотивацию, фокус и нейротрофную поддержку, тогда как GABAергическая анксиолизия Selank буферизует перевозбуждение, то есть сбалансированный фокус. Кроме того, оба разделяют ингибирование энкефалиназы и влияют на BDNF.
Важно: нет исследования комбинации
Для совместного введения Semax и Selank в виде стека в индексированной литературе нет ни одного исследования, которое вводило бы комбинацию и измеряло её эффект. Работы, упоминающие оба пептида, тестируют их по отдельности. Таким образом, обоснование стека является чисто взаимодополняюще-механистическим, а не доказанным эффектом комбинации. Это не следует переоценивать.
Готовая смесь ноотропов. Semax для концентрации, Selank для спокойствия. Сбалансированное когнитивное усиление.
Прямое сравнение с одного взгляда
| Свойство | Semax | Selank | Стек (Mix) |
|---|---|---|---|
| Класс | Аналог ACTH(4-10) | Аналог Tuftsin | Комбинация обоих |
| Направленность | Стимулирующий, нейротрофный | Успокаивающий, анксиолитический | Сбалансированный |
| Ключевой механизм | BDNF/TrkB, дофамин/серотонин [16996037, 16362768] | Аллостерическая модуляция GABA [30255741] | Взаимодополняющий |
| Сильнейший сигнал у человека | Восстановление после инсульта [29798983] | Тревога (add-on) [26356395] | Никакого (нет исследования комбинации) |
| Введение | Интраназально | Интраназально | Интраназально |
| Доказательная база | Российская литература, без ослепления | Российская литература, малая | Только механистическое обоснование |
Честная иерархия доказательств
От самого сильного к самому слабому доказательству: Semax при восстановлении после инсульта и Selank при тревоге (оба с сигналом у человека, но российская литература и не как ослеплённая монотерапия), затем когнитивные эффекты обоих (сильная механистика на животных, скудные данные у человека) и в последнюю очередь стек Semax плюс Selank как нижняя ступень, потому что для него не существует прямой доказательной базы по комбинации.
Какой вариант подходит под какую цель?
Фокус, мотивация, нейропротекция
Semax. Стимулирующее, нейротрофное направление с повышением BDNF и сильнейшим сигналом у человека при восстановлении после инсульта [PMID 16996037, 29798983].
Тревога, спокойствие, буферизация стресса
Selank. Анксиолитическое направление через положительную аллостерическую модуляцию GABA, с сигналом у человека в качестве дополнения к бензодиазепину [PMID 30255741, 26356395].
Сбалансированный фокус без перевозбуждения
Стек. Взаимодополняющие механизмы в комбинации, с осознанием того, что сама комбинация не была проверена в исследовании.
Часто задаваемые вопросы
Описанные здесь вещества являются исследовательскими пептидами. Эта статья служит исключительно для передачи знаний, не является медицинской консультацией и не должна пониматься как рекомендация к применению у человека.
Исследования в России и СНГ
Для русскоязычных исследователей в России и странах СНГ приобретение исследовательских пептидов из ЕС сопряжено с международной таможенной логистикой.
- Регулирующий орган
- Росздравнадзор (Федеральная служба по надзору в сфере здравоохранения) в РФ; в странах СНГ соответствующие национальные службы (Минздрав РК, ГП «Государственный экспертный центр Минздрава Украины» и т.д.)
- Налоги и пошлины
- Стоимость не включает российский НДС 20% и возможные таможенные пошлины при ввозе; они оплачиваются получателем
- Сроки доставки
- 7 - 14 рабочих дней международной доставкой; время прохождения таможни зависит от региона
Пептиды для исследовательских целей не регулируются как лекарственные средства по Федеральному закону № 61-ФЗ «Об обращении лекарственных средств» при условии, что не делаются терапевтические заявления конечному потребителю и продажа ограничена лабораторным применением. Росздравнадзор сосредотачивает надзор главным образом на сером рынке аналогов GLP-1 для снижения веса, а не на малых объёмах продаж между лабораториями исключительно для научных целей. Каждая партия идентифицируется нашей цветовой системой вместо серийных номеров; сертификат анализа (CoA) производителя предоставляется по запросу и сопровождает таможенные запросы. Получатель отвечает за корректное оформление международной посылки на таможне.